💛 Spontan dem Alltag entfliehen?
Ihre Auszeit wartet auf Sie!
Unsere aktuellen Last-Minute-Verfügbarkeiten im dasKAISER:
16. - 18. Juli Doppelzimmer + Einzelzimmer
18. - 20. Juli Doppelzimmer + Familienzimmer
21. - 25. Juli Doppelzimmer zur Einzelnutzung + Familienzimmer
Fragen Sie uns aber auch gerne für andere Angebote in diesen Zeiträumen!
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– wir freuen uns auf Sie!
Herzlichst,
Christina Osl & das Team vom dasKAISER ✨
Yogaretreat inkl. Kräuterwandern
Ebbs
Sommerzauber Kräuter-Retreat
Fr, 22.08. - So, 24.08.2025
Sommerzauber Yogaretreat im Tiroler Gartenhotel dasKAISER, Ebbs
Dich erwartet ein yogisches Wochenende, inmitten der Tiroler Bergwelt. Freu dich auf ein abwechslungsreiches Programm, mit täglichen Yogaeinheiten (Vinyasa, Yoga Flow, Yin Yoga, Morgenyoga), Atemübungen, Meditation und Zeit für dich! Alle Programmpunkte sind optional - denn was wir nicht wollen ist Freizeitstress :)
Nach dem Frühstück kannst du dich gerne einer gemeinsamen Kräuter-Wanderung mit Kräuterexpertin Maria anschließen. Natur zum fühlen, riechen & schmecken. Lass dich überraschen!
Auch kulinarisch darfst du dich beim Retreat verwöhnen lassen. Produkte in Bioqualität. Milchprodukte vom Bergbauern, Eier aus der Region, Speck sowie Käse direkt aus Ebbs, selbstgebackenes, frisches Brot und für Kuchen werden die Eier der eigenen Orpington-Hühner verwendet.
Du hast Allergien/Unverträglichkeiten? Kein Problem. Gib dies einfach bei der Buchung mit an, damit sich die Küche vorbereiten kann.
Wo & Wann?
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22.08 – 24.08.2025 (Fr - So)
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Gartenhotel das KAISER, Ebbs, Tirol
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9 km von Kufstein entfernt
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ca. 1 Stunde von München
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Start: Freitag, 17:00 Uhr (perfekt, wenn du vorher noch arbeiten musst)
-> Du reist mit dem Zug an? Gib mir (Michi) gerne Bescheid, dann hol ich dich von Kiefersfelden oder Kufstein Bahnhof ab.
Das erwartet Dich
- tägliche Yogaeinheiten
- gemeinsame optionale Kräuter-Wanderung mit Kräuterexpertin Maria. Anschließend kehren wir in die Hütte in und stellen aus unseren gefundenen Kräutern ein Kräutersalz her.
- Persönliche Betreuung.
- Halbpension mit Frühstück & Abendessen
- Wellnessbereich mit finnischer Sauna, Bio-Kräuter-Sauna, Infrarotsitzbänken sowie ein Panorama-Hallenbad
- Möglichkeit, eine Massage dazuzubuchen
- Kostenlose SPA-Nutzung am Abreisetag
Die Yogaeinheiten
- sanfter Yogaflow, nach der Ankunft
- vitalisierendes Morgenyoga, vor dem Frühstück
- Yin Yoga & Tiefenentspannung, nach Yoga Nidra
- Inside Flow (Yoga on Beat zur Musik)
- Atemübungen, Meditationen und Visualisierungen
- Yogamatten und Equipment sind vorhanden
Alle Yogaeinheiten und Aktivitäten sind optional. Wenn du beispielsweise früher Schlafen gehen möchtest oder später aufstehen magst und daher eine Einheit ausfallen lässt, ist das völlig in Ordnung.
Freitag
- Ankunft & Check-In (ab 14.00 Uhr möglich)
- 17.30 - 19.00 Uhr: sanfter Yogaflow
- 19.30 Uhr: gemeinsames Abendessen
- 21:30 Uhr - 22.00 Uhr: Yoga Nidra Tiefenentspannung
Samstag
- 7.00 - 7.30 Uhr: Early Bird Frühstückssnack
- 7.30 - 8.45 Uhr: Morgenyoga Praxis
- Anschließend: gemeinsames Frühstück
- 10.00 - ca. 14.30 Uhr: Kräuterwanderung (ca. 3 Stunden) Anschließend kehren wir in eine Alm ein und werden dort aus unseren gesammelten Schätzen ein Kräutersalz herstellen
- 15 Uhr: Nachmittagstee/Kaffee mit frischgebackenem Kuchen (falls Du vor Ort bist)
- 17.00 - 18.15 Uhr: Inside Flow
- 19.00 Uhr: gemeinsames Abendessen
- 21.00 - 22.00 Uhr: Entspannendes Yin Yoga
Sonntag
- 7.00 - 7.30 Uhr: Early Bird Frühstückssnack
- 7.15 - 8.00 Uhr: Gehmeditation
- 8.10 - 9.10 Uhr: vitalisierendes Morgenyoga
- 9.00 Uhr: gemeinsames Frühstück
- bis 10.30 Uhr: Check Out
- Anschließend: Abreise oder Nutzung des Spa-Bereichs
Optionales gemeinsames Abendessen/Frühstück in der Gruppe. Für die Gruppe wird im Restaurant ein Tisch reserviert. Falls du beispielsweise mit einer Begleitperson anreist, kann diese beim Essen gerne zur Gruppe dazu stoßen.
Yogalehrerin Michi
Bei Michi's Yogastunden geht es vor allem darum, (wieder) zu lernen auf den eigenen Körper zu hören und zu erkennen, was Körper & Geist gut tut. In ihren Stunden legt sie die Fokus darauf, die Yogapositionen an den eigenen Körper anzupassen, so, dass jede/r Teilnehmer/in die für sich optimale Praxis erlebt.
300 h Yogalehrer Ausbildung - Yoga Akademie Austria
130 h Yin Yoga Ausbildung - Yoga Vidya, Allgäu
30 h Inside Flow Ausbildung - TINT
Dipl. Mentaltrainerin, Mentale Fitness