Yoga & Ayurveda Retreat "Focus on the good"
Ebbs
FOCUS ON THE GOOD
Fr, 05.05. - So, 07.05.2023
Yoga & Ayurveda Retreat im Tiroler Gartenhotel dasKAISER, Ebbs
Yoga, Meditation, Ayurveda, Soulfood & Wellness. Eine perfekte Kombination, um dir eine bewusste Auszeit von deinem Alltag zu nehmen. Ein Wochenende raus aus der Stadt, weg von allem rund um dich. Einfach mal die Seele baumeln lassen & die Zeit genießen.
fill your cup & grow with the flow
Wir vom Body & Soulclub möchten dir mit Yoga & Ayurveda Werkzeuge für ein Leben in Balance mitgeben. Neben täglichen Yogaeinheiten & Journaling Sessions erwartet dich wissenswertes für Körper, Geist & Seele Rund um das Thema Ayurveda.
Preis
Retreatpauschale: 333 € pro Person
Übernachtung und Verpflegung (Vitalfrühstück und Abendessen): 125 €
Freitag
- 13.00 Uhr: Ankunft & Check-In
- Anschließend: Wellness im SPA Bereich
- 16 - 18.30 Uhr: Welcome Circle & Yin Yoga & Yoga Nidra
- 19:00 Uhr: Abendessen
Samstag
- 7.15 - 7.30 Uhr: ayurvedische Morgenroutine
- 7.30 - 8.45 Uhr: kraftvolles Vinyasa Yoga
- 8:45 - 11.00 Uhr: Gemeinsames Frühstück & Pause
- 11.00 - 12.30 Uhr: Ayurveda Lehre
- 13.00 - 17.00 Uhr: Wellness
- 17.00 - 18.15 Uhr: Vinyasa Yoga
- 18.45 Uhr: Abendessen
Sonntag
- 7.15 - 7.30 Uhr: ayurvedische Morgenroutine
- 7.30 - 8.45 Uhr: kraftvolles Vinyasa Yoga, Journaling
- 8.45 - 10.30 Uhr: Frühstück & Check out
- 10.45 - 10.15 Uhr: Goodbye Circle mit ayurvedischem Ausklang